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Revolución saludable: Cómo la semilla de chía está cambiando el panorama de la obesidad

Escrito el 12 marzo, 2024

Según un estudio de la Universidad de Toronto, líder mundial en investigación, el consumo diario de chía tendría importantes efectos para hacer frente a esta patología. Conoce las diferentes formas de incorporarla en tu rutina de manera efectiva y disfrutar de sus beneficios. En contexto del Día Mundial de la Obesidad, que se conmemora cada año en marzo, las estadísticas siguen reafirmando un preocupante escenario en torno al desarrollo de esta patología a nivel mundial. Un informe realizado por la…

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DESTACADA RECETAS

Refrescantes, saludables y veganos: Cuatro recetas de batidos con chía para este verano

Escrito el 6 febrero, 2024

En la temporada más calurosa del año, la marca chilena Seeds of Wellness (SOW), experta en productos en base a chía, recuerda la importancia de mantenerse bien hidratados durante el verano, con recetas de deliciosos y variados bebestibles que contienen todos los beneficios de este superalimento. Con la llegada del verano y sus altas temperaturas, tener una buena hidratación y una alimentación saludable se vuelve muy importante. En este escenario, la chía se ha convertido en un gran aliado al…

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DESTACADA NOTICIAS

SOW lanza un revolucionario muffin para los amantes de la chía y la alimentación Keto

Escrito el 22 octubre, 2023

La marca chilena de productos a base de chía presenta su nueva creación en el mercado local, disponible en tres variedades: vainilla, chocolate y arándano. Este muffin se destaca como una opción que sigue los fundamentos de la dieta cetogénica, gracias a su alto contenido de proteínas, bajo en carbohidratos, rico en grasas saludables proveniente de las harinas de chía, coco y almendras, alto en fibra, sin gluten y sin azúcar añadida. En un mundo donde la búsqueda de alimentos…

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DESTACADA NOTICIAS

Detox: Consejos para recuperarse de las celebraciones

Escrito el 25 septiembre, 2023

Durante los días de Fiestas Patrias, la ingesta de carbohidratos, carnes y azúcares aumenta de manera notable, generando un impacto en el buen funcionamiento de nuestro cuerpo. Carolina Chica, especialista en nutrición de SOW, explica la importancia de reforzar hábitos como la hidratación y el consumo de fibra y antioxidantes, para ayudar a nuestro propio sistema “detox”. Tras cuatro días de intensas celebraciones de Fiestas Patrias, volver a la rutina habitual puede ser un verdadero desafío, sobre todo considerando que,…

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DESTACADA NOTICIAS

Lanzan el primer recetario colaborativo SOW en base a Chía

Escrito el 10 abril, 2023

Con el objetivo de hacer llegar a más personas los beneficios de este superalimento, la marca chilena Seeds of Wellness, impulsó la creación de un recetario digital, con preparaciones exclusivas de 14 amantes de la comida consciente, chefs emergentes, nutricionistas quienes se sumaron al desafío de cocinar con sus productos a base de Chía, esta semilla ancestral reconocida mundialmente por su alto contenido nutricional. El pasado 23 de marzo se celebró el Día Mundial de la Chía, fecha que busca…

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DESTACADA NOTICIAS

3 alimentos claves para reemplazar el pescado en dietas veganas

Escrito el 31 enero, 2022

Salmón, atún y mariscos son algunas de las opciones elegidas por las personas para mantener una dieta alta en Omega 3, pero ¿Cómo afecta no consumirlos en la salud? El consumo de ácidos grasos Omega-3 es beneficioso desde el inicio de la vida. Estudios respaldan que tanto las embarazadas y lactantes deben considerar en su alimentación el consumo de grasas Omega-3 debido al importante papel de éstas en el desarrollo del cerebro fetal y del bebé. Por otra parte, los…

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